Pāriet uz galveno saturu
  • Sākums
  • Treniņi
    • Koptreniņi
    • Individuālie treniņi
    • Kalendārs
  • Nometnes un braucieni
    • Rudens nometnes Smeceres silā 2024
    • Supervaroņi brauc uz Maķedoniju 2025
    • Supervaroņi dodas tūrē ap Monblānu 2025
  • Izaicinājumi
    • Supervaroņu Backyard ultra
    • Sigulda - Rīga
    • Ozolkalna izaicinājums
    • Citi izaicinājumi
  • Raksti
  • Apģērbs
  • Komanda

Brīvajā laikā Supervaronis - Lelde Grīnvalde

31. marts, 2023 pl. 12:51, Nav komentāru

Leldei nav tipisko nepatīkamo atmiņu no skolas sporta stundām. Patika un sanāca diezgan labi, turklāt ātri varēja noskriet sprinta distances. Krosos kopā ar klases biedriem gan visādi domāja, kā mežā distanci saīsināt. Tagad nereti sanākot otrādi – skrienot jāmeklē, kur vēl kādu cilpu pieķert klāt, lai vajadzīgos kilometrus vai minūtes savāktu.


Visvairāk Leldei patīk pavadīt laiku kopā ar ģimeni – ceļojumos, pastaigās dabā, dārza darbos vai vienkārši mājās, spēlējot galda spēles. Prieku sagādā pašai radīt lietas, cept kūkas, kā arī plānot un organizēt pasākumus – vai tā būtu bērnu ballīte, ģimenes svinības vai kāds lielāks notikums. Ikdienā Lelde strādā Finanšu ministrijas Komunikācijas departamentā un ir divu foršu, aktīvu puiku mamma.

Periodiski Lelde bija mēģinājusi skriet gan studiju laikā, gan vēlāk, bet pastāvīgi to atsāka tieši pēc bērnu piedzimšanas, jo tas šķita vispieejamākais sporta veids. Ar laiku skriešana Leldei iepatikās: “Sākumā piedalījos dažādos pilsētu skrējienos, tad atklāju arī Stirnu Buku un Noskrien Ziemu, bet kopā ar vīru – Rīgas rogainingu. Diezgan ilgi skrēju, vadoties tikai pēc sajūtām. Signāls kaut ko mainīt bija ceļu traumas. Tā nonācu pie regulārām tikšanās reizēm ar fizioterapeitu. Savukārt, tiklīdz saņēmu zaļo gaismu, ka varu atsākt skriet, sapratu, ka tas šoreiz jādara prātīgi un jāvēršas pie trenera.”

Saziņā ar Supervaroņiem Leldei uzreiz bija sajūta, ka ir uz viena viļņa. Īpaši uzrunāja draudzīgā attieksme, ieinteresētība, atbildes uz jautājumiem. Lelde pie Anetes sāka trenēties 2021. gada oktobrī un joprojām ir priecīga par sadarbību: “Treniņi man ir devuši iespēju atgriezties pie sacensību pieredzes un gūt pārliecību par sevi. Procesā ir arī iepatikusies vingrošana, kas noteikti ir negaidīts rezultāts. Skriešana man ir veids, kā izvēdināt galvu pēc sarežģītākas darba dienas, vai tieši otrādi – kā sākt dienu un kārtīgi pamosties. Skriešanas apavi man visbiežāk ir līdzi arī atvaļinājumā un komandējumā. Galvenais mērķis ir uzturēt labu pašsajūtu, tomēr patīkami ir arī gūt jaunus iespaidus, redzēt uzlabotus rezultātus un sajust atšķirību izpildījumā.”








Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Kad jāsaņemas un kad - jādod sev atlaides? Dzīve pēc Ziemeļmaķedonijas un maija sacensības | Supervaroņu sarunas #075
    25. apr. 2025
  • Ziemeļmaķedonijas iespaidi, OnlyFans atlēti, Latvijas izlases atlase PČ | Supervaroņu sarunas #074
    15. apr. 2025
  • Chianti Ultra Trail by UTMB post-mortem | Supervaroņu sarunas #073
    31. mar. 2025
  • Chianti Ultra Trail by UTMB specepizode | Supervaroņu sarunas #072
    21. mar. 2025
  • Vai skriešana palīdzēs zombiju apokalipsē un kas ir labs skrējējs? Nopietni nenopietnas pārdomas par skriešanu | Supervaroņu sarunas #071
    7. mar. 2025
  • Februāra aktualitātes Golden Ticket nozīme taku skriešanā, Chianti mērķi, sliktas uzvaras un labi zaudējumi | Supervaroņu sarunas #070
    28. feb. 2025
  • Stirnu buka jaunais nolikums, Chipotle izaicinājums, gatavošanās Chianti Ultra-Trail by UTMB | Supervaroņu sarunas #069
    10. feb. 2025

Supervaroņu sarunas

Supervaroņu sarunas #001

Rimants Liepiņš | Supervaroņu sarunas #002

Supervaroņu sarunas #003

Dins Vecāns | Backyard ultra | Supervaroņu sarunas #004

Supervaroņu sarunas #005

Pēteris Grīviņš | Supervaroņu sarunas #006

Esi gatavs Vilkam? Kas Anetei izdevās Vilkacī un kā to izmantot Vilkā | Supervaroņu sarunas #007

Supervaroņu sarunas #008

Kaspars Reikmanis | Supervaroņu sarunas #009

Supervaroņu sarunas #010

Transgrancanaria 2021 | Supervaroņu sarunas #011

Kā tikt uz UTMB? | Supervaroņu sarunas #012

Gatavojoties 2. Supervaroņu Backyard ultrai 2021 | Supervaroņu sarunas #013

Linda Boldāne, Toms Komass un Rolands Rudītis par Backyard ultra 2021 | Supervaroņu sarunas #014

Diāna Džaviza | Supervaroņu sarunas #015

Supervaroņu sarunas #016

Signis Vāvere | Supervaroņu sarunas #017

Supervaroņu sarunas #018

UTMB, LČ taku skriešanā un viss pārējais, kas noticis augustā | Supervaroņu sarunas #019

Septembra notikumi un starpsezona - vai tādu vajag? | Supervaroņu sarunas #020

Matīss Vecvagaris | Supervaroņu sarunas #021

Anetes uzvara Penyagolosa un oktobra aktualitātes | Supervaroņu sarunas #022

Juris Dzenis | Supervaroņu sarunas #023

Novembra aktualitātes un skriešana ziemā | Supervaroņu sarunas #024

Jānis Kūms | Supervaroņu sarunas #025

Atskats uz 2021. gadu | Supervaroņu sarunas #026

Edijs Dzalbs | Supervaroņu sarunas #027

Kristaps Magone un marta aktualitātes | Supervaroņu sarunas #028

Gvido Kalniņš | Supervaroņu sarunas #029 no Supervaroņu Backyard ultras

Irita Puķīte | Supervaroņu sarunas #030 no Supervaroņu Backyard ultras

Pavasara aktualitātes | Supervaroņu sarunas #031

Anetes Lavaredo, Andra Transkarukera un jūnija aktualitātes | Supervaroņu sarunas #032

Artūrs Vadzis | Supervaroņu sarunas #033

Latvijas čempionāts taku skriešanā un vasaras aktualitātes | Supervaroņu sarunas #034

UTMB 2022 | Supervaroņu sarunas #035

Kas noticis kopš UTMB? PČ un viss pārējais | Supervaroņu sarunas #036

2022. gada kopsavilkums | Supervaroņu sarunas #037

Pirkumu grozs

Pirkumu grozs ir tukšs.